一提起高血壓，很多人都會覺得，這是父母輩才會得的病。

但事實并非如此。

有調查顯示，在我國25至34歲的年輕男性中，高血壓患病率超過20%，其發病年輕化趨勢越來越顯著。

數據表明，目前我國高血壓患病人數達2.45個億，成人高血壓患病率達27.9%。

這就意味著，平均每4個成年人中，就有1個人有高血壓。

雖然高血壓的發病率在逐漸增多，但高血壓患者的知曉率僅為51.6%，也就是說，有接近一半的人甚至都不知道自己有高血壓。

高血壓是什么時候悄悄侵入我們的生活的？高血壓有多可怕？為什么這么多人會有高血壓？

一、高血壓，比你想象中要可怕！

首先我們要了解，多高才是高血壓。

按照原因來區分，高血壓分為原發性高血壓與繼發性高血壓。

• 原發性高血壓，是以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病，約占高血壓總數的90%。

• 繼發性高血壓，是指由某些確定的疾病或病因引起的血壓升高，高血壓僅是某種疾病的臨床表現之一，約占高血壓總數的5%~15%。

使用血壓儀測量，只要3次（非同日）的血壓高于 140/90mnHg，基本就可以確定是高血壓了。

（血壓標準與高血壓分級）

作為我國患病人數最多的慢性病之一，高血壓帶來的危害是全身性的。

如果血壓長期控制不好，有可能引發冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等多種并發癥。

• 冠心病：有研究顯示，血壓水平與冠心病的風險息息相關，由于，高血壓導致的心肌梗死占總發病的25%左右。

• 腦卒中：高血壓是腦卒中的首位危險因素，發生缺血性腦卒中或短暫性腦缺血發作的患者中，約70%的患者有合并高血壓。

• 心力衰竭：高血壓是心力衰竭最常見的危險因素，有75% 的慢性心力衰竭患者同時存在高血壓，心力衰竭的發生率隨著血壓水平的升高而逐漸增高。

• 腎衰竭：高血壓可使腎小球壞死，導致腎衰竭，特別是合并糖尿病的患者，發病風險更高。

二、為什么越來越多人受到高血壓的困擾？

從過去的老年慢性病逐漸演變成中青年人群的常見病，誘發的因素有很多：

01. 壓力過大精神緊張

長期過度緊張、情緒壓抑、心理矛盾、生活無規律、不良精神刺激等，都容易誘發高血壓。

如果因為工作壓力大，再疊加長期抽煙喝酒、熬夜、休息不足等，血壓升高會更明顯。

02. 不良生活習慣

長期進食過咸、含鈉量高的食物，會造成體內水、鈉潴留，周圍血管阻力增高，加重心臟負擔，導致血壓上升。

動物脂肪、高膽固醇食物的過量攝入，使得血脂、血膽固醇增高并積存于血管壁，會導致血管硬化，血壓升高。

長期精神緊張和狀態不佳、又缺少體力活動，以及性情急躁容易激動的人，血壓會持續處于升高狀態，刺激身體腎上腺素、多巴胺和胰島素過量分泌。

這些物質會影響心血管系統，使心跳加快，血管收縮，血壓升高。

另外，長期吸煙、飲酒、濃茶、咖啡的人群，也會對血壓產生不良影響。

03. 肥胖及遺傳因素

高血壓的發病因素與遺傳密切相關。有研究表明，如果父母均有高血壓，則子女的發病率為45%，如父母僅一人有，則子女的發生率為28%。

如果父母都沒有高血壓，子女的高血壓發病率則僅為3%。

另外，當體重增加1千克，人的血壓平均就會上升1毫米汞柱，超重及肥胖人群的高血壓患病率是體重正常人群的數倍。

三、有高血壓，還會影響買保險？

因為高血壓容易引發各種健康問題，因此，很多保險對高血壓都是有限制的

當然了，并不是說有了高血壓就再也不能買保險了，我們還是要根據具體情況來分析。

■ 重疾險

心腦血管疾病，一直位居保險公司的理賠榜前列，尤其是在重疾險的理賠率排行榜上，它的排名僅次于惡性腫瘤。

因此，重疾險對于高血壓的限制是很嚴格的，通常來說，一級以下高血壓可以正常投保，一級及以上基本都需要核保，具體要以不同重疾險的健康告知和核保內容為準。

像這種常見的慢性病患者，如果在投保時建議先仔細閱讀健康告知，看好數值要求標準。

實在拿不準或者不符合條件需要核保的，也可以找一個專業的客服老師來幫忙~

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■ 醫療險

目前，大部分醫療險的健康告知針對高血壓的問詢是：「是否為2級以上高血壓，或收縮壓大于160，舒張壓大于100？」

（藍醫保長期醫療險 健康告知）

除了部分醫療險會除外承保外，通常2級即中度以下高血壓基本都能夠正常承保。

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另外像患有高血壓、高血糖這類的三高人群，如果無法通過百萬醫療險的健康告知，不建議鋌而走險甚至隱瞞告知。

選擇防癌百萬醫療險也是比較不錯的選擇。

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■ 壽險

和重疾險、醫療險相比，壽險的健康告知則會寬松很多。

除了重度高血壓之外，中度以下的高血壓基本都可以按照標體承保。

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■ 意外險

意外險保的是意外，與自身健康狀況基本無關，所以意外險對高血壓大多沒什么限制，很多意外險直接也沒有健康告知。

不過，也有部分意外險有急性病身故責任保障（如猝死），因此健康告知會相對嚴格一些，對高血壓有所涉及，具體在投保時要注意產品的投保要求、健康告知等。

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關于高血壓等常見疾病，在投保過程中如果還有拿不準的地方，可以咨詢開心保在線客服，獲取1v1解答。

四、總結

其實，不只是高血壓，很多以前我們認為只有老一輩人才會得的病，已經慢慢滲入到我們的生活中。

高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸，看到體檢報告上的一堆異常，我們可能才會意識到健康的可貴。

因此，堅持良好生活習慣，盡早為自己和家人準備好全面的風險保障，十分重要~