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高原風光吸引了不少背包客，我國著名的高原景區非西藏莫屬。可是高海拔也容易帶來不良高原反應，主要癥狀就是咳嗽、發燒、肺氣腫等等，因此有高原地帶旅行計劃的人，需要投保一份專屬的高原旅游險，讓行程更加安全。

高原反應都有哪些

高原反應也稱為急性高原病，是因為人體急速暴露在低氧環境內造成的各種病理反應。常見的狀況包括失眠、易疲勞、食欲減退、呼吸困難等等，常伴隨頭疼、嘔吐，夜間和早晨尤其強烈。根據個人體質不同，高原反應的癥狀程度也不同，輕度患者只需要休息幾日，待身體機能適應低氧高原環境就可。而病情嚴重的，需要及時進行治療。高原反應最嚴重可造成肺氣腫、意識模糊等，需要進行急救并送入低海拔處，否則將威脅到生命。

簡單來說，高原反應是因為從低海拔突然進入高海拔中，周圍氣壓及氧氣含量不同造成的，因此貿然進入高原地帶非常危險，需要事前做好防護準備，包括增強身體機能、加強鍛煉、初次進入高原地區不能進行體力過大的活動等等。一旦發現身體不適，一定要提高警惕，防止病情惡化危及健康。

高原旅游險的選擇

到高原旅游，風險也比一般行程高很多，因此開心保保險專家建議行程中包含高原地帶的旅行者，都要投保一份保險以防萬一。

目前市面上旅游險的種類很多，但是承保高原地帶旅行的旅游險有限。因此，在購買之前需要看清楚保險的保障范圍，確認高原地帶是否在承保范圍內，以免造成理賠糾紛。

美亞暢游神州境內旅行保障計劃  10元起

保障項目多，保障全面，是新疆、西藏出行者的首選。美亞暢游神州提供了意外傷害保額20萬，醫療補償3萬，住院津貼50元每天，還提供了醫療送返、身故遺體送返、未成年人差旅費用及慰問探訪費用13萬，旅行期間遇到任何意外情況都可以撥打美亞24小時境外救援電話求助。此外，該保險計劃還提供旅行延誤、8萬個人責任、5000元銀行卡盜刷、1.2萬旅行綁架及非法監禁等內容，三種計劃可選，承保年齡1-80周歲，是市面上最暢銷的一款境內旅行險。

新疆、西藏也是騎行愛好者的天堂，尤其是單車進藏更是吸引不少自助游旅行者。騎行本身就屬于高風險特殊運動，進入西藏地區更需要注意安全問題。開心保保險專家推薦了一款適合騎行愛好者的保險。

大眾騎行天下自行車意外保險計劃   5元起

意外身故、殘疾、燒燙傷  10萬

意外醫藥補償  1萬

個人責任  2萬

該保險專為騎行愛好者設計，提供了意外身故、燒傷、意外醫療等保障，價格在市場上占有絕對優勢，保險天數也可以靈活選擇，是騎車進藏的首選保險。

旅游保險是出行最常用的保障方式，而高原旅游險更是為高原地區多發、易發的疾病和意外提供了保障。根據自己的需要選擇最合適的高原旅游險，才能夠讓自己安心上路，免除高原旅游后顧之憂。